Mai Copsø Event - Åndedræt og Velvære D. 1. december 2024 kl. 11-13

Mai Copsø Event - Åndedræt og Velvære
Vi er glade for at kunne præsentere endnu et event med Mai Copsø den 1. december 2024 kl. 11-13, hvor vi fokuserer på åndedrættet som redskab til øget velvære. Mai vil guide dig gennem effektive åndedrætsteknikker, der hjælper med at reducere stress, skabe indre ro og fremme fysisk og mental balance.

Med kun 10 pladser til rådighed, er dette en unik mulighed for en dybdegående og personlig oplevelse. Åndedrættet er nøglen til at skabe ro i sindet og styrke kroppen, og denne workshop vil give dig praktiske værktøjer, du kan bruge i din hverdag.

Kom og lær, hvordan bevidst åndedræt kan forandre din energi og dit velvære!