Denne vejledning er din billet til at udforske kropscupping med tre forskellige cupstørrelser, designet til at omfavne hver kurve og muskel i din krop, uanset område.
Forberedelse:
Påfør en lille mængde body olie eller body cleanser på huden for at reducere friktion, hvis det er nødvendigt (Cupperne kan nemt bruges i mens du er under bruseren)
Vælg den passende cupstørrelse baseret på tabellen ovenfor.
Placering:
Placer cuppen på det ønskede område af kroppen.
Tryk cuppen let sammen, placer den på huden og slip for at skabe sugeeffekt.
Manipulation:
Lad cuppen sidde på plads i op til 15 minutter, eller flyt den rundt på området i en glidende bevægelse.
Brug en større cupstørrelse for en stærkere sugeeffekt eller til større muskler.
Brug mindre cupstørrelser til følsomme områder eller mindre muskler.
Fjernelse:
For at fjerne cuppen, tryk den let sammen igen for at frigøre sugeeffekten.
Løft forsigtigt cuppen væk fra huden.
Efterbehandling:
Det er normalt at have en vis rødme eller misfarvning efter cupping. Dette skulle falme inden for et par dage.
Drik masser af vand og undgå anstrengende træning i de første 3-4 timer efter cuppingsessionen.
Tips:
Start med en kortere varighed og overvåg kroppens reaktion, før du øger varigheden af OBSIDO® Velvet Body Cupping.
Stop brugen af cupperne, hvis du oplever alvorlig ubehag, smerte eller andre negative reaktioner.
For de bedste resultater, konsulter med en uddannet terapeut før du forsøger koppingterapi på egen hånd.
Sikkerhedsforanstaltninger:
Undgå OBSIDO® Velvet Body Cupping på åbne sår, betændt eller irriteret hud eller områder med åreknuder.
Gravide bør konsultere en sundhedsudbyder, før de gennemgår cupping terapi.
Personer med visse sundhedstilstande som hjertesygdomme eller kræft bør konsultere en sundhedsprofessionel før de forsøger cupping.
Ved at overholde de ovennævnte retningslinjer kan personer sikkert og effektivt bruge OBSIDO® Velvet Body Cupping i forskellige størrelser for at fremme velvære og lindre muskelspændinger. Størrelsen på den valgte cup skal svare til størrelsen på muskelgruppen, der er målrettet, hvilket sikrer en optimal pasform og terapeutisk resultat.
