MØD MAI COPSØ
Mai har en BA i statskundskab & antropologi, men har de seneste 10 år arbejdet som personlig coach til højt profilerede mennesker såsom ledere og partnere hos Disney, Universal Studios og McKinsey. Desuden har Mai været personlig træner, yoga lærer og mindfulness instruktør for store internationale berømtheder og kunstnere i London, Dubai og Tyrkiet, da hun arbejdede for den globale medlemskabsklub, Bodyism. I de seneste 4 år har Mai dog sat fokus på at skabe sin egen online virksomhed. Her hun fokuserer på at hjælpe mennesker til at skabe sundere og bedre liv gennem en mere holistisk tilgang til helbred, indre velvære og longevity.
Mai arbejder med både enkeltindivider og virksomheder. Hun underviser i, hvordan man skaber et optimalt helbred og indre balance ved at vægte både fysisk og emotionel feedback, på samme måde som vi gør vores logiske tankegang. Det stigende antal mennesker, som rammes af stress, udbrændthed, angst og kroniske lidelser taler sit tydelige sprog. Vi mennesker mangler desværre generelt mange centrale redskaber og viden omkring, hvordan vi lytter til vores krop og opbygger gode relationer til både os selv og andre. Det er det, Mai underviser i. At arbejde med Mai er som at tage en indre uddannelse i sig selv og kroppen.
"Min mission er at støtte enkeltpersoner og grupper på deres rejse mod optimal sundhed, velvære og indre balance gennem holistiske værktøjer og vejledning.
Jeg har erfaret, at når mennesker begynder med at fokusere på deres egen sundhed og velvære, er de mere tilbøjelige til at lede deres liv med større bevidsthed. Dette fører ofte til øget gennemslagskraft på arbejdet og mere lethed i deres liv generelt – selv i meget stressende omgivelser med stort præstationspres
og mange ansvarsområder." -Mai Copsø
MAI’S UDDANNELSER
BA statskundskab & antropologi - Aarhus Universitet - Aarhus, Danmark 2012
NLP Life Coaching - NLP Dynamics - London, UK 2016
Level 3 Personlig Træning inklusiv før og efter fødsel - Future Fit Training Academy - London, UK 2016
Holistic Health Coaching - Institute for Integrative Nutrition - New York 2016
Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training - The Yoga People - Goa, Indien 2017
Yin Yoga Teacher training - Tina Nance Yoga Therapy - Bali, Indonesien 2018
Bodyism Performance Specialist - Global, 2018-2018
Breathwork - Yellow Galactic Sun - Danmark, 2023
Yin yoga & the Chakras - The Art of Bering Body Poetry - Bali, Indonesien
Executive MBA - Hult INternational Business School - London, 2025
Steder Mai tidligere har arbejdet og lavet events: 
